

Niezwykłe korzyści zdrowotne czerwonego światła – dowiedz się więcej!
Dowiedz się, jak czerwone światło pomaga czuć się lepiej, skąd się bierze, do czego służy i jakie przynosi efekty.
Oczywiście pytając statystyczną osobę, od kiedy ma taki nawyk, otrzymamy odpowiedź „Od kiedy pamiętam”. Dzieje się tak za sprawą już pewnej wyrobionej tradycji w polskich rodzinach. Mój tata pił ją codziennie, mój dziadek również, a z racji jej działania i ja po nią sięgnąłem. Tylko w nieco innej wersji. Moja odpowiedź na ten nawyk to „kuloodporna kawa”.
Pytanie pada czy jest to dobre?
Otóż kwestia pozytywnego działania kawy – już nie wspominając o kuloodpornej – nie podlega dyskusji.
Jej działanie pomaga w zwalczaniu, chociażby takich chorób jak Parkinson czy cukrzycy typu 2. Również zmniejsza prawdopodobieństwo zachorowania na niektóre choroby przewlekłe np.: marskość wątroby [1].
W takim razie czy może być lepiej?
Kuloodporna kawa to nie tyle nowy rodzaj kawy, co po prostu inny sposób jej przyrządzenia. Najprościej mówiąc, jest to kawa z tłuszczem. Pomysł nie jest innowacyjny, jednak ten sposób przyrządzania został zaciągnięty ze wschodu. Konkretniej z Tybetu. Bloger Dave Asprey, który jest innowatorem tej metody, przebywając, właśnie w Tybecie zauważył, że tamtejsi mieszkańcy dodają pewien dodatek do swojej herbaty. Było to mleko, a czasami masło Jaków.
Właśnie z tamtejszych tradycji zaczerpnął inspiracji do stworzenia swojego nowego wynalazku. Również należy wspomnieć, że jest założycielem firmy „BulletProof” oraz jednym z prekursorów Biohackingu na świecie [2]. No i warto wspomnieć, że od 2015 roku posiada własną kawiarnię.
Ta Kawa w mojej opinii posiada specjalny smak. Nie smakuje jak typowa kawa z mlekiem, a czuć, że jest gęsta. Mimo tego da się do niej szybko przyzwyczaić.
Przepis na kuloodporną kawę jest bardzo prosty. Należy jednak zaopatrzyć się w blender. Czemu akurat blender? Z racji dokładnego zmiksowania wszystkich składników. Patrząc na specyfikę bulletproof coffee, należy wcześniej zaopatrzyć się w najlepszej jakości składniki. W przepisie podam zalecane, jak i alternatywne rozwiązanie. O to, jak powinno się ją robić:
Jeśli smak okaże się dość płytki, to polecam urozmaicić smak, dodając np.: cynamon czy kakao. Nasze kubki smakowe lubią robić nam psikusa, bo tłuszcz dociera do nich w pierwszej kolejności. Właśnie dlatego polecam eksperymentować na swoje własne sposoby 😉.
Na początku wspomniałem, że samo picie kawy powoduje pozytywne skutki. Czy może być lepiej? Oczywiście!
Przede wszystkim należy zaznaczyć, że ten rodzaj kawy zwiększa naszą energię, a co za tym idzie funkcjonowanie mózgu.
Kuloodporna kawa ma w zanadrzu takie o to plusy:
Sama kawa daje ogromny plus dla naszego organizmu. Należy jednak pamiętać, że spożywanie znacznej ilości może być szkodliwa dla organizmu. Wszystko może stać się trucizną, jeśli poda się to w nadmiernej ilości. Kuloodporna kawa nie jest wyjątkiem, stąd też moja rada. Jeśli pić ją – a to nie pozostaje wątpliwości – to należy to robić przede wszystkim rano. Spożywanie kofeiny przed pójściem spać nie wpływa pozytywnie na działanie organizmu, więc należy ją jak najbardziej ograniczyć.
Niech wspomniany na początku rodzinny, poranny rytuał zostanie nadal dobrym nawykiem.
Dodatkowo wykorzystane artykuły:
1. https://synergiczni.pl/bulletproof-coffee-czy-ta-kawa-jest-naprawde-zdrowa
2. https://www.7hillz.pl/kuloodporna-kawa-przepis/
3. https://kawa.pl/artykuly/ciemna-strona-bulletproof-coffee/
Dowiedz się, jak czerwone światło pomaga czuć się lepiej, skąd się bierze, do czego służy i jakie przynosi efekty.
Chcesz wysypiać się lepiej? Przyczyn niewysypiania się może być wiele. Co zrobić, aby poznać tę właściwą? Jak sprawdzić dlaczego występują u mnie problemy ze snem? O tym dowiesz się w artykule.
W tym artykule dowiesz się, jakie są 3 proste ćwiczenia na poprawę pracy mózgu. Jakie zalety kryją się za neurotreningiem oraz jak poprawić pracę swojego mózgu.
Jesteśmy pewni skuteczności naszych produktów.
Dlatego dajemy Ci 30 dni na przymierzenie i przetestowanie okularów.
Skorzystaj z darmowej dostawy.
Wystarczy, że wartość produktów przekroczy 40 zł.
Pokrywamy koszty zwrotu i wymiany.
Dowiedz się jak zwrócić produkt.
Sklep Biohac
Nie masz jeszcze konta?
Zarejestruj się