To pytanie nie wymaga skomplikowanej tabeli. W praktyce chodzi o moment dnia i o to, jak mocno chcesz odciąć się od światła z ekranów albo słońca.
Jeśli chcesz po prostu szybko trafić we właściwy model, zacznij od podziału: dzień, wieczór, sen, plener. To zwykle wystarcza, żeby nie kupić czegoś „na zapas”, tylko model realnie pasujący do Twojego rytmu.
Dobór według pory dnia
Rano i dzień
DayGuard
Do pracy przy komputerze, telefonu i LED-ów bez mocnej zmiany kolorów.
Najczęściej od rana do późnego popołudnia.
Zobacz DayGuardWieczór
CoralGuard
Na spokojniejszy wieczór z ekranami, TV i domowym światłem.
Zwykle 3–4 godziny przed snem.
Zobacz CoralGuardKońcówka wieczoru
RedGuard
Gdy chcesz już wyciszyć bodźce i zbliżasz się do snu.
Najczęściej 15–30 minut przed snem.
Zobacz RedGuardSłońce i plener
SunGuard Polarized
Na spacer, samochód i mocne światło dzienne na zewnątrz.
W ciągu dnia poza domem.
Zobacz SunGuardJeśli pracujesz przy ekranie do późna
Wtedy najczęściej nie kończy się na jednym modelu. Prosty układ wygląda tak: DayGuard w ciągu dnia, potem CoralGuard na wieczór, a jeśli chcesz jeszcze mocniej wyciszyć końcówkę dnia — RedGuard tuż przed snem.
To dobry wybór dla osób, które dużo siedzą przy laptopie, pracują zmianowo albo mają problem z „odklejeniem się” od światła wieczorem.
Jeśli nosisz okulary korekcyjne
Nie musisz od razu kupować osobnych oprawek. Dla wielu osób najlepszym rozwiązaniem są nakładki na okulary , które zakładasz na swoje szkła korekcyjne.
To szczególnie wygodne wtedy, gdy chcesz używać innych szkieł w dzień i innych wieczorem, bez zmiany całych okularów.
Chcesz szybszej decyzji?
Jeśli nadal wahasz się między modelami, przejdź do prostego porównania albo otwórz kreator doboru okularów.
Najczęstsze pytania
Jakie okulary Biohac wybrać do pracy przy komputerze?
Co wybrać na wieczór: CoralGuard czy RedGuard?
Czy potrzebuję kilku par do różnych pór dnia?
A jeśli noszę okulary korekcyjne?
Czy SunGuard to okulary do wieczoru?
Najprostsza zasada?
Dzień = DayGuard. Wieczór = CoralGuard. Tuż przed snem = RedGuard. Słońce = SunGuard.